一场(chǎng )(🕕)车(chē )祸给秀芳（(⛲)许(✒)娣(dì )饰）和秀丽（陈小艺饰）姐妹俩的(🔱)家(🕰)庭带来(🍥)毁灭性的打击(jī )——姐姐秀(🔬)芳的独女(🥩)安心（钟(📿)楚曦饰）是一位青年舞蹈老师(🖲)，在车(🕔)祸中受(shòu )到重伤、(🎡)失(shī )去了(le )双(🙍)腿；妹(🔲)妹秀丽的(🏐)小(xiǎo )儿子不幸殒命但(dàn )大女(😚)儿若华(🙁)（杨超越饰）逃过一劫(jié )。视舞蹈(dǎo )为生命的安(ān )心(🔩)难以承(chéng )受(🚨)这巨大打击，心灰(🦗)意冷、日益消(🥔)沉，丈夫秦峰(fēng )也逐(🏂)渐(🙌)退(tuì )缩、想(xiǎng )要(yào )逃离婚姻，肥胖大半生(shēng )的秀芳决(jué )(🧤)心(xīn )通过(🤲)完(wán )成从未(💠)坚持过的(🤳)减肥来激(🐀)发女(nǚ )儿生活的(de )(🕯)信心(👣)；若华(huá )为了帮(💹)助母亲(🥊)走(zǒu )(🍑)出(chū )伤痛、带她住进大学(🏻)宿舍(shě )(🌹)，但(🐨)心(xīn )伤难愈(yù )(🃏)的秀(xiù )(💅)丽克制(zhì )不(📟)住(zhù )自己的控(🏒)制欲(yù )(💿)，热(🐡)恋中的若(🔍)华(huá )因为母亲的过度施压备受折磨。安心在秀芳坚定地陪伴下，勇敢走(zǒu )出了婚姻，又(yòu )在(zài )(🏓)舞伴(🎐)和恋人林天宇（侯雯元(yuán )饰(shì )）的陪伴下，历经艰难重新(xīn )(🕺)站上(shàng )了舞台；(🍹)若(ruò )华在和秀丽的对(duì )抗中(zhōng )，一度走向偏执(zhí )，最终母女二人(rén )(😲)还是解开心结，重(🛃)新(xīn )面对生(shēng )活。