米娅（(🔨)艾玛·斯通(🥇)EmmaStone饰）渴望成为一名(🤴)演员(🎺)，但(dàn )(🎗)至今她仍旧只是片场咖啡厅里的(😧)一名平凡(👋)的(de )咖(🎲)啡师，尽管(♑)不停的(🚤)参加着(🐿)大大小小(🎩)的试镜，但米(🕯)娅收获(💆)的只有失败。某日，在(🛺)一(yī )场(chǎng )派对(duì )之中(zhōng )(😚)，米娅邂逅(hòu )了(le )名(míng )(🚑)为塞巴斯(🤯)汀（瑞恩(ēn )·高(gāo )斯林(🌙)RyanGosling饰）的男子，起初两人(rén )之间(jiān )产生了(le )小(xiǎo )小的矛盾(🙌)，但很(🌞)快(kuài )，米娅便(🙉)被塞巴斯汀身上闪(🥫)耀的才(🧤)华(🔔)以及(jí )他(tā )对爵(😍)士乐的纯粹追(zhuī )求(qiú )所吸(🐀)引，最(zuì )终两人走到了(🗳)一(yī )起。在塞(💹)巴(bā )(💔)斯汀的(🍑)鼓励下，米娅辞掉(diào )了咖(kā )啡厅的工(🐨)作(👪)，专心为自(💅)己(🌼)写起(💹)了剧本，与此同(tóng )时，塞(🐡)巴斯汀为了获得一份(fèn )稳(wěn )(👌)定的收(shōu )入，加入(rù )了一支(zhī )流行(🔞)爵(🏴)士乐队，开始演奏自己并不喜欢的现(📞)代爵士乐，没想(👛)到一炮(pào )而(🎦)红。随(suí )着时(🐂)间的(de )推(tuī )移(👩)，努力(lì )追(zhuī )求(qiú )梦想的两人，彼此之(zhī )间的距(💁)离(🈺)却越来越(yuè )远，在理想(🔍)和感(💕)情(qíng )之间，他(🖱)们必(👼)须做出选(xuǎn )择(zé )。

爵士钢琴家塞巴斯蒂(🗒)安(ān )·“塞布”·怀尔德在洛(luò )杉(shān )矶堵车时，对(duì )(🦐)有抱负(fù )的(♈)女演(yǎn )员米娅·多兰产生了一(🕤)阵路(lù )怒。经过一天的辛苦工作后(hòu )，米娅随后的试镜(🌮)出现了问题，因为(wéi )(🤳)选角导(🛫)演在一场激动人心的场(chǎng )景中接到了电(🎛)话。那天晚上，她(🆕)的(😫)室友带(dài )她去好莱(lái )坞山(🌟)参加一个豪(🙂)华(huá )(🧖)派对(❣)，并向(🔘)她承诺人群中的某个人可以启动她的职业生涯。车被拖走后，她失(📧)望地(dì )走回家(jiā )。

在(😋)一(🎁)家(⤴)餐(cān )厅的(💼)演(yǎn )出(chū )中，塞巴(💻)不顾店主的(🈶)警告只能(néng )演(yǎn )奏(🌥)传统的圣诞(🌛)曲目，却陷入了即兴(🐋)演(👆)奏的爵(jué )士乐之中(zhōng )。米(🌵)娅经过时无意(🍄)中(😞)听到(❔)他在演奏。她深受感动(🛰)，走进餐厅，看到塞布因(yīn )不(bú )服从而(😜)被(☕)解雇。当他(💦)怒气冲(chōng )(🥩)冲地出去时，米娅(🔡)试(shì )(🏄)图恭(🚇)维他(tā )，但他拒(🔤)绝了她。几个月(🍶)后，她(tā )在(📮)一次聚会上遇到了 Seb，他是 20 世纪 80 年代流(liú )行翻(fān )唱乐(lè )(👵)队的(🐆)成(chéng )员。演出结束后(hòu )，他们(🔹)走到车前(qián )，感叹浪费了一个美好的(de )(🍗)夜晚(🚀)，尽(jìn )(🎷)管他们之(😾)间的(de )化学反应很明显(xiǎn )。

Seb 到达米娅的(🐻)工(gōng )作场(🧜)所，她带他参观了华纳兄弟(dì )的外景场地，她(tā )在那(nà )里(lǐ )担(🐼)任咖啡师，同时(shí )解释(shì )了(le )她对(duì )表演的热(rè )情。他带她去了(le )一(yī )家爵(jué )(📘)士乐(lè )(😫)俱乐部，描(miáo )述了他(tā )对爵(🧀)士乐的(de )热情以及(jí )(🤷)开办自(zì )己的俱乐部的愿望。塞布(bù )邀(👷)请米娅观看《无因的反叛(pàn )》的放映(📛)，她接受了(le )，却(😄)忘记了与(😢)男(🖐)友格(gé )雷(léi )(❎)格的约会。她对后者的约会感到(🥚)厌倦，于是去(qù )剧(jù )院并在电影开始时找到了(✝)塞布(🔙)。当放映因投(tóu )影(yǐng )仪故(gù )(⛲)障(⏺)而中断时，塞(📣)布和米娅一(🐬)起(🍮)度过了整个(🕥)晚上，并浪漫(màn )地参(cān )观了格里(😱)菲斯天(🦂)文台。

经过(guò )多次(🎀)试镜失败(📴)后(🏷)，米娅(👶)在塞(sāi )布的鼓(➿)励下决定写一部独(dú )角戏(xì )。他(tā )开始定(🤚)期在爵士(🕟)俱(jù )乐(lè )部(bù )(😏)表演，他们搬到(dào )(😧)了一起。Seb 的(de )前乐队(duì )成(chéng )(🎮)员 Keith 邀请他担任他的新(🎹)爵(jué )士融合乐队的键盘手，这将为(wéi )他带来稳定的(de )收(📆)入。尽管对乐队的(🐼)流行风格感到沮丧，塞布(bù )在无意(🔔)中(zhōng )听到米娅试图说(🐃)服(🌵)她(tā )的母亲他正在(zài )为自(zì )己的事业(yè )而(ér )努力后，还(⏭)是加(😫)入了乐队。乐队取(🏺)得了成(chéng )(🎠)功，但米娅知道乐队的(de )音乐不是 Seb 想要表演的音乐类型。

在乐队第一次巡(xún )演期间，Seb 和 Mia 发生了争(🐣)执。她(tā )指责他放弃了自(🏺)己的梦想(xiǎng )，而(🐢)他则声(🗄)称当他失(🤚)败(👫)时她更喜(⛲)欢他(🍓)。两周(🚂)后(🍯)，Seb 由于忘记了一(yī )张照片(🏏)而错过了 Mia 的演出。戏剧(jù )没有按(àn )计划(huá )进(🎹)行；很少(🏡)有人参加，米(mǐ )娅无意中听到(🍰)了对她(tā )表现的(de )轻蔑评(píng )论(lùn )。米娅(🦃)无(wú )法原谅他错过了她(🏳)的比赛和(hé )之前的争(zhēng )吵，她与塞(🌖)巴分手，搬回了家乡(xiāng )内华达(🗄)州博尔德城。

塞布(🛑)接到一位(wèi )观(guān )看过(🔎)米娅戏剧的著名选角(🌯)导演(yǎn )的电(diàn )话，并(bìng )邀请她参(🕺)加一部即将(🐦)上映的(de )电(🍸)影的试(🕙)镜。他开车前往博尔(ěr )德城并(🗣)说(shuō )服她参(cān )加，但她(⤴)不(😙)情愿(yuàn )地参(cān )(🏨)加(jiā )(🦈)了。在试镜(🔣)期间，米娅只被(♉)要求(qiú )讲一个故事。作为回应，她唱(🐕)道她的(👙)姨(yí )妈(mā )是一位(wèi )前(qián )舞台演员，最(zuì )终(🐿)死(sǐ )(➿)于酗(🗜)酒(🖍)，她(tā )如何激励(lì )(📶)她追逐自己(jǐ )的(🤜)梦(mèng )想。Seb 相信试镜会成功，并鼓励她全身心(xīn )投入演艺事业。

五年(nián )后，米娅成为一(🅱)名著(zhe )名女演员，并嫁(jià )给了另一个男人，并育(yù )有一女。一天(🕘)晚(wǎn )上(shàng )(🍄)，这对(💞)夫妇(fù )偶然发现了(🏿)一家爵士酒(jiǔ )吧。米(🔥)娅认(🙀)出(♟)了她曾经(jīng )设计的标志，意识到塞布(bù )已(yǐ )(🎵)经(🕋)开(kāi )设了自己的(de )爵士俱乐部。当塞(sāi )布(bù )注意(🐲)到人群中(🌠)的(de )米(🖨)娅时，他(tā )(🍁)开始在钢琴(qín )上弹奏他(tā )们(men )的(⛑)爱情主题。一场梦境(🥘)展开，两人想(xiǎng )(⛷)象着如(🐈)果他(tā )们的关系随着(💯)事业的发展而蓬(péng )勃(bó )发(🈴)展，会发生什么。在米娅离(lí )开之前(🆚)，塞布和(😥)米(🦌)娅默默(mò )地(dì )交换(huàn )(🥈)了微笑(xiào )，相互打招呼(hū )。