《很高兴认(🐽)识(🥇)你第一季(jì )》是由抖音(🕋)和奇遇文化联合出(🤴)品(🍥)，由(yóu )固定MC周迅和阿(ā )(🍖)雅，与(yǔ )毛(máo )不易、刘雯、李泽锋、(🎏)姚晨、李沁、王(wáng )源、(⚫)欧(🐿)阳(🕔)娜娜等(🎩)明(🤷)星飞(fēi )(🛍)行(🎡)嘉宾打造的“所有(yǒu )(🥄)格”纪实真人秀，共7集 [1]  。

节目以每(měi )(🖲)周(zhōu )2场直播+7集纪实综艺+N条短视频的(de )形式(shì )，将纪录片(🙀)质感(💪)与生活力量故事感合二(🧤)为(wéi )一，让(ràng )所见即(💠)所为，展现“7种不同的(de )生活、(🕯)7个不(bú )同的有趣素人、(🏉)7趟治愈的时(🚗)光”。

节目(mù )直播部分于2020年8月22日每周(zhōu )六(liù )、周(zhōu )日在抖音、(📛)西(xī )瓜(guā )视频直播，于2020年10月(yuè )(🚲)4日收官 [2]  ；长视频(pín )(🍺)部分(🐂)于11月13日起每周(✖)五中午12：00在抖音(yīn )和西瓜视频播出(chū ) [3]  ，于2020年12月(yuè )(🔍)25日收官 [4]  。

《很(hěn )(👧)高兴认识你》是(shì )抖音(👅)携(🏒)手奇遇文(wén )化打(🔰)造的首(🌸)档“所(suǒ )有(yǒu )格”纪(jì )实(🚹)真(zhēn )人(🔚)秀，周(zhōu )迅与阿雅首次合体担任(rèn )主MC，她们通(tōng )(🤫)过源(yuán )(🎛)于现实的思考(🙇)，遇见不同的人，去到(dào )不(bú )(😇)同的场(chǎng )景，诠释每(🌥)个(gè )人对(🥘)生活的不同(🤖)理解。每期邀请一个圈(quān )(🔦)中好(🚬)友，一起(⛹)去(qù )拜访(fǎng )一位素人(rén )能从容自洽地(🤩)转化生活中苦与甜的(de )有趣(qù )(🎁)灵魂，和他(🗄)们同(🀄)吃(chī )(🎅)同住，共度一段时(🎦)光。节(🛳)目(mù )以轻松舒适的(de )方式呈现(😓)给大家多元的生活(huó )样貌和(hé )人生(shēng )(🕝)态度(🌵)，在(zài )这段疗愈时(shí )(😞)光里去(🐺)思(sī )考(kǎo )如何与自(zì )己(⤴)和(hé )解，与生活对(duì )话。