陆林是(👷)一(🔨)位资(⛲)深的炸弹专家，却因多年(nián )(🃏)前的一次事故而(ér )(🕰)消(🤢)沉，离开警(jǐng )(🎗)队(🎹)成为一名普通的父(fù )亲(🗼)，一心想要保(📿)护(hù )女儿平安长大。女(nǚ )儿(ér )陆佳佳刚满十(🕔)八(🔸)岁，热(🤷)血仗义的她一(yī )(👁)心想要(✳)逃离父亲(qīn )窒息的(de )管控(🛺)。一(🎿)次争吵后父女俩被一场(chǎng )爆(bào )炸(zhà )波(🥀)及， 醒来时却发现(xiàn )(🚢)已经互换了身体...父亲接(jiē )受不了这个(gè )不可思议(yì )的(de )事实，女儿却(què )(✋)发(🐑)现自己可(kě )以大(dà )展拳脚兴奋(fèn )不已，陆佳佳因冒进而惹出的(de )乱(🕙)子更是让(👺)两人陷(🤳)入黑帮(🕐)案件的重(🧣)重危险之中(zhōng )，父亲保(bǎo )护(hù )女儿(💔)的计划(huá )(🍑)破灭，不得不重(😊)操旧业(🏻)...一(yī )个菜(cài )鸟大叔(🌪)，一个暴走萝(🐩)莉，共同解除危险(xiǎn )的(de )炸弹，与歹徒斗(dòu )(📛)智斗勇