香(xiāng )港长洲(🔨)岛(dǎo )是个小地方，人(🏽)们(men )生于(yú )斯长于斯，没有太大抱(🤢)负也(🍥)能享受安逸生活。但是(🍖)偏偏出了(le )个死心眼的“长洲美(měi )少女”罗(🏇)娇（钟(zhōng )(😎)欣(xīn )桐 饰），为了(🎩)报(bào )情敌的(🎡)一(yī )(🕖)巴(🕯)掌(zhǎng )(👁)之(zhī )仇，决心(🥄)拉(🛹)上几个好姐(🕌)妹参加“出(chū )水(shuǐ )芙(fú )蓉”4x100游泳接力赛夺下冠(guàn )军。为此她绑架(jià )到“飞(fēi )鱼王子”郭志远（方力(🦗)申 饰），逼他训练(liàn )自己(🔝)和姐妹们：命(🤸)犯天煞孤星的病秧子阿玉(🈴)（黄(huáng )圣依(🤷) 饰），草食(shí )双胞(😍)胎“大花”（茜(qiàn )利妹(🐀) 饰(🚴)）与(🤖)“小(🕯)花(huā )”（朱熏 饰(shì )）。经过一番刻苦训练，加上(🈸)阿娇无意(yì )中遇(yù )到(dào )(👪)“海上(shàng )观音”（田亮 饰）赋予她的超(🎥)能(🐡)力，阿(📧)娇和姐妹们(men )泳(🔤)技飞(💏)涨，郭志远也慢慢对阿娇动(🏴)了心，只是被她误会(huì )喜欢阿玉。比(bǐ )赛(📞)终于(yú )到来，“海(👛)上观音”显(xiǎn )灵令阿(🔪)娇他们获胜，而阿(ā )娇和郭志远的(🎴)爱(😉)情却也(yě )(🍹)随(⛴)着志远(yuǎn )被经纪人接走(🈳)见(🐈)了分(fèn )晓(xiǎo )……