《哎呀好(🆓)身(⛲)材第三(sān )季》是由芒(máng )果(🔼)TV和咪咕视频联合出品的综(zōng )艺 [1]  ，共11期，由陈(🚤)宥维、(🐿)罗予彤、李治(🗄)廷、宋妍霏(👁)、(🙍)赵小棠、王子异、徐(🐖)梦(🕌)洁、周九(jiǔ )良担任固(🍮)定(✖)嘉宾。

节目中。8位各怀减肥或(huò )健美目标的青年男女(🔢)嘉(❔)宾(bīn )，来到(🎛)碧(bì )海(hǎi )连天的(💻)“沙漏岛(dǎo )”，设(shè )立健(🤠)身目标，解锁运动项目，通(🈴)过一(yī )项项激烈有趣的个(gè )人挑(😍)战(💠)与团体挑战，升(🕐)级健(jiàn )康体验(🤖) [2]  。

节目于2021年12月5日起每周日中(🐡)午(🈺)12:00在(⏲)芒果(guǒ )TV和(📸)咪咕视(👵)频(pín )播出(chū ) [1]  ，于(🏓)2022年2月13日(📤)完结，于2022年(nián )2月23日(rì )起每(💑)周(🎴)三22:00在(zài )湖南卫(wèi )视复播。

梦幻海岛，健康(kāng )(😲)标地！8位各怀减肥或健美目标的(🐇)青年(nián )男(🔍)女(nǚ )嘉宾(🗒)，来到碧海连天的(🍝)“沙漏(🕌)岛”，设立(🈺)健身(🔝)目标，解锁(♈)运(yùn )动(dòng )项目，在这(zhè )(😂)个(gè )好身(👧)材(🐼)的天堂(táng )(🥈)里(lǐ )，进行两队之间(jiān )的健身(🔂)大pk!通过(🍐)一项项激烈有趣的个(gè )人挑(tiāo )战(zhàn )与团(tuán )体挑战，增加各(🍏)自队伍的(🥖)健康(kāng )资产，升级(jí )健(jiàn )康体验，最终胜利的幸运岛民(mín )可(kě )以带着“沙漏岛”的(de )神秘惊喜(xǐ )离(🚖)开。

《哎呀好身(shēn )材(🍩)》第三季是(shì )一档由陈宥维、罗予(🏥)彤、李(lǐ )治廷、宋妍霏、赵(zhào )小棠、王(🀄)子异、(💻)徐(xú )梦洁和周(zhōu )九良主演(yǎn )的(🤺)真人秀(xiù )节(jiē )(🍢)目，由(🔉)陈杳(🏺)担任(rèn )导演，于2021年(🏁)播出。该节目以健康(🔄)和塑身为(🖌)主(zhǔ )题(🐺)，旨在帮助(zhù )嘉宾们改善身体状况(📑)，塑造(zào )理想(xiǎng )的身材，并传达积极的(de )健(jiàn )康理(lǐ )念。嘉(jiā )宾(🦋)们在节目中接受专业(🎄)的(🤥)健身训练和指导，参(cān )与各种(zhǒng )形体(🈶)挑战(📊)和塑(sù )(🚔)身任务(wù )，通(😌)过坚持锻炼和调整饮食，逐渐改变(biàn )自己(jǐ )的身(🥂)体状(zhuàng )(🦇)态。

《哎呀(🌚)好身材》第三季注(zhù )重嘉宾的身心成长和(⬛)自信心的提(tí )升。他们在挑(tiāo )战中面临各(🐋)种困难和(hé )障碍(ài )，但通过努(nǔ )力和坚(jiān )(🧔)持(chí )，逐(🧑)渐克服(fú )困(🈷)难，展现出积极向上的精(😣)神风貌。节目中还(hái )关注嘉宾(🏉)们的生活习(xí )惯和(📠)饮(🐢)食健(🛴)康，传(👪)递(dì )正确(🏽)的(de )养(yǎng )生观念(niàn )。

在(😫)节(⏮)目播出期(🛹)间，观众们可以(⬇)见(jiàn )证(zhèng )嘉(jiā )宾(bīn )们的塑身(👰)过程和努力，感受到他(tā )们的改变和(👯)成长。节(🖱)目通过明星嘉宾(bīn )的参与和真(📔)实的(de )塑(😄)身经历，吸(🖐)引了广(guǎng )大观众的关注和(👽)喜爱。观众们可以从(cóng )中(zhōng )获(huò )得(✏)健身(shēn )减(jiǎn )(🍉)肥的灵(líng )感和动力，同时也了解到保持(chí )健康(kāng )(💳)身材的重要(☔)性。