《哎(👷)呀好身材第三季(jì )》是由(yóu )芒果TV和咪咕视(shì )频联合(hé )(🕰)出(chū )品(pǐn )的(de )综(🎺)艺 [1]  ，共(❣)11期(♑)，由陈宥维、罗予彤(👑)、李(lǐ )治廷(🛍)、宋妍霏(fēi )、赵小棠、王子(🚉)异(🏐)、徐梦洁、周九良担任固(gù )定(dìng )嘉(🙁)宾(bīn )。

节目(mù )中(🔊)。8位(🚢)各怀减(jiǎn )肥(🚣)或健美目标(biāo )的青年男女嘉宾(bīn )，来到碧海(㊗)连天的“沙(shā )漏岛”，设立健身目(🌞)标，解锁运动项目，通过一项项激(jī )烈有趣的个人挑(tiāo )战与(👺)团体挑战，升级(jí )健康体验 [2]  。

节目于2021年12月5日(🔈)起每周日中(zhōng )午12:00在芒果TV和(hé )咪咕视(shì )(👵)频播出(🥅) [1]  ，于2022年(nián )2月13日完结(🍺)，于2022年(nián )2月(yuè )23日(rì )起(🕺)每周(🎴)三(😉)22:00在湖南卫(⏺)视复(🔮)播(bō )。

梦幻海(hǎi )岛，健(👼)康(kāng )标(biāo )地！8位(wèi )各怀(🙅)减肥或(huò )健美目标的青(♊)年男女(🏗)嘉宾，来到碧(bì )海连(lián )天(🏖)的(de )(🍝)“沙(shā )漏(lòu )岛”，设立健身(🔝)目标，解锁(♈)运(yùn )(⏭)动项目，在这个好身材的天(tiān )(⛱)堂里，进行(🌽)两队(🏒)之间的健身大pk!通过一(🚔)项项激烈有(yǒu )趣的个人挑(tiāo )战与团体(tǐ )挑战(😛)，增(🥈)加各自(➿)队(🤙)伍的健康资产，升级(jí )健康(kāng )体验(yàn )，最终胜利的(de )幸运(yùn )岛(💦)民(😫)可以(🌟)带着(zhe )(🛥)“沙漏岛”的神秘惊(jīng )喜(🤬)离开。

《哎(āi )(📻)呀好身(shēn )材(🍩)》第三(sān )季(jì )是一档由陈宥维、罗予彤(🤯)、李治廷(🙎)、宋(😋)妍霏、赵(👂)小棠、(🌻)王(wáng )子异、(💻)徐梦洁(jié )和周(🈶)九良主演(🛳)的(de )真(zhēn )人秀节目，由陈(chén )杳担(😓)任(👌)导演，于2021年播(bō )出。该(gāi )节目以(yǐ )健康和(hé )塑身为主题，旨在(zài )帮助(zhù )嘉(🐁)宾们改善身体状况，塑造理想的(🥖)身(✝)材，并传达(🕎)积极的健康理念。嘉(🚩)宾们在节(🐑)目中接受专(🚇)业的健身(⏭)训练和指导，参(cān )与各种形体(🈶)挑战和塑身(🏜)任务，通过(👄)坚(jiān )持锻炼和调(🧢)整饮食，逐(🔵)渐(jiàn )改变自己的身体(🔹)状态(tài )(😞)。

《哎呀好身材》第(🔨)三(sān )季(jì )注(zhù )重(chóng )嘉(🕰)宾的身心成长和自(zì )信(xìn )心的(🚀)提升。他们在挑战中面(miàn )临各种(zhǒng )(💅)困难和(🚁)障(zhàng )(🚠)碍(ài )，但(dàn )通过努力和坚持，逐渐克服(🐻)困难(🔪)，展现出积极向上的精神风貌。节(jiē )目中还关注嘉(🥐)宾(bīn )们的生活习(xí )惯(guàn )和饮(yǐn )食健康，传递(dì )正确(què )(🏽)的养(yǎng )生观念(🙃)。

在节(jiē )目播出期间(🥪)，观众们(🧀)可(🚲)以见证嘉(🌨)宾们的塑身过程和努力(♓)，感(gǎn )受到他们的改变和成长。节(🖱)目通过明星嘉(jiā )宾的参与和真实(📈)的塑(😄)身经(jīng )历(lì )，吸引了(le )广大观(guān )众(zhòng )的(de )关注和喜爱。观(guān )众(🚴)们可以从中(🏳)获(🏾)得健(jiàn )身减肥的灵感和动力，同(♌)时也了(le )解(🌳)到保持健康(kāng )身(shēn )(👲)材的重要(yào )性。