《突袭训练室》是(shì )《乘风破浪第三(sān )季》的会员定(dìng )制节(jiē )目，阿(🍥)Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训(🌫)练室(shì )突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各(gè )种挑(🛍)战解(jiě )(🕖)锁休闲福(fú )(💆)利、缓解压力(lì )(🏐)，展现(🕌)别样魅(🎿)力！ [1] 

节(🧚)目(mù )于(yú )2022年(nián )5月(😞)22日(rì )起(💱)每(🦗)周三12:00在芒(🙂)果(guǒ )(📙)TV首播。