《突袭训练室》是《乘(chéng )风破浪第三季》的会员(yuán )定制(zhì )节目(mù )(🤢)，阿Kenn、文韬、石凯将组成(chéng )(🗼)突(tū )袭(🥩)团，前(qián )往(wǎng )训(xùn )练(liàn )室(shì )突袭正(❣)在训练的(📼)嘉(😎)宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁(suǒ )(🕯)休(👁)闲福利、缓(🥄)解压力，展(🐖)现别样(📞)魅(🎿)力！ [1] 

节目(🚣)于2022年5月22日起每周三12:00在芒果(📙)TV首(shǒu )播。