《突袭训练室(shì )》是(🥇)《乘风破浪第(dì )三季》的(de )会(🕟)员(🕸)定制(🔱)节目，阿Kenn、文韬(tāo )、石凯将(jiāng )组成突袭团，前(qián )往训练(liàn )室突(tū )袭(xí )正在训(xùn )(🏇)练的嘉(😎)宾们(🖲)，嘉宾(bīn )们通(tōng )过各(🤷)种挑(tiāo )战解锁(🕯)休(👁)闲福利、缓解压力，展现别样魅(🎿)力！ [1] 

节目于2022年(nián )(🛑)5月22日起每周(🌑)三(🎛)12:00在芒果TV首播。