《突(👷)袭训(xùn )练室》是《乘(chéng )风破浪(làng )第三季(jì )》的(😘)会(huì )员(🕸)定(dìng )制节(🕰)目，阿Kenn、文韬(tāo )、(🛤)石(shí )凯将组(zǔ )(🏴)成突袭团，前往训练室突袭正(zhèng )在训练的嘉宾们，嘉宾(🕔)们通过各种(🗄)挑战(🎡)解(🕖)锁休闲福利、缓解压(yā )力，展现(xiàn )别样魅力！ [1] 

节目于(🔩)2022年5月(yuè )22日(❔)起每(měi )周三(🎛)12:00在(🗞)芒果TV首播。