谁没有(yǒu )过紧张的时(⛲)候呢(ne )？当面对陌生的环境时、面临重要(🔱)的选(xuǎn )择时、(🎺)艰难的任务时.....而为(🐮)了应对这种“紧(👋)张情绪”，每个人(📼)都(😎)或(🚤)多多(duō )少(shǎo )会开始产生“内心(xīn )戏”，认真的(✳)分(🔲)析面(🛹)对的情境，反复(fù )推演(yǎn )(🎫)行动计划(huá )，直至有(yǒu )(🚸)了完(wán )美的(🥀)应对(🤯)方(😱)案。《紧张大师(shī )》讲述的，就(jiù )(🌚)是这种人人都经(jīng )历过的体验。