谁没(méi )有过紧(jǐn )张(🔨)的(de )时候呢？当面对陌生的环境时、面(miàn )(🕟)临重要(yào )的(de )选择时、艰难(🎗)的任务时(shí ).....而为了应对这种“紧张(zhāng )(⏬)情绪”，每个人都(dōu )或(🚤)多多少会开始产生“内(🛍)心戏”，认(rèn )真的(de )分(🔲)析(xī )面(miàn )对(🚉)的情境，反复(📞)推演行动计划(huá )，直(🙁)至有了完(🚑)美(🐶)的(🥀)应对方案(🐖)。《紧(jǐn )张大师》讲述的(de )，就是(shì )这种人人都经(🔢)历过的体(🌑)验(🎛)。