谁没有(yǒu )过紧(👷)张的时候(hòu )呢？当面对陌(mò )生的环境时(shí )、面(miàn )临重要的(de )选(xuǎn )择时(shí )、(🎺)艰难的(de )任(🆖)务(wù )时.....而为(🐮)了应对这种“紧张(⏬)情(🎲)绪”，每个人都或多多(⚫)少(🐿)会开始产生“内(nèi )心戏(🕖)”，认真的分析面对(🚉)的情境，反复(fù )推(tuī )演(yǎn )行动计划，直(🙁)至有了(🖍)完(🚑)美(měi )的应对方案。《紧(💞)张(⏺)大师(🌙)》讲述的(de )(🔩)，就是这种人人(rén )都经历过的(de )体验。