谁没有(yǒu )过紧张的(de )时候呢？当(📼)面对陌生的环境(🃏)时、面临重(🛍)要(🔱)的(de )选择时、艰难的任务(wù )时.....而为了(le )(🥩)应对这种(📿)“紧张(zhāng )情绪”，每个(♑)人(📼)都或多(duō )多(⚫)少会(huì )开始产生(shēng )“内(🛍)心(xīn )(🎡)戏”，认真的(✳)分析面对的(de )情境，反复(fù )推演行动(dòng )计划，直至有(yǒu )(🚸)了完(wán )(🚑)美的应对方(😱)案(🐖)。《紧张大师》讲述的(🔩)，就是这种(zhǒng )人人都(dōu )经历(lì )过的体验。