该剧(🕕)借由“灵魂互(hù )换”的强设定展开(🍩)，讲述了新人戏剧导演聂伟(wěi )（崔雨(🔧)鑫(xīn )饰）和女友悦悦(yuè )（洪一(🗼)可(kě )饰）(💤)两(liǎng )人从(📿)校(xiào )园(yuán )(👋)初(⏬)入社会(❣)面临的种种难(nán )题和(hé )考验。刚毕业(🤷)一年的聂(🕖)伟一(👁)直接不(✳)到(🔲)戏拍，经历从明星学长到送餐小(xiǎo )哥的巨大心理(lǐ )落差，沉(chén )重打击了他的自(zì )信心，也(yě )导致了他(tā )和(hé )悦悦的分手(shǒu )。此时落魄的聂伟(wěi )看到(🥔)一家科技公司(sī )(✋)在(🐑)巨额奖金召集(jí )(🙄)产品测(cè )试员，为(🎾)了凑(🈴)够(gòu )剧场(🥫)的租(zū )金聂(niè )伟当场签(qiān )(⛳)了合同(tóng )(👺)，因(yīn )此与前女(🕐)友(yǒu )悦悦互(hù )换了灵魂(🌮)，两人开(🈁)始了分手(💔)后又被迫体(🛎)验对方(fāng )(🐾)生活的(🈸)搞笑之旅。