该(🈯)剧借由“灵魂互(hù )(⛲)换”的强设定(dìng )展开(🍩)，讲述(shù )(🃏)了新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰(🎹)）和女(nǚ )友悦(yuè )悦（(🔬)洪一(🗼)可饰）两人从校园初入社会(huì )面临的(de )(♑)种种难(🚤)题(tí )(🖲)和(hé )考验(yàn )。刚(gāng )毕业一(🗄)年的聂伟一直(🙍)接(jiē )不(bú )到戏拍(pāi )，经历(lì )从(🐖)明星学长到送餐小哥的(de )巨大心理落差(chà )，沉重(🤯)打击(🐖)了他的(💞)自信心，也(🧚)导致(zhì )了他(🌚)和悦悦(yuè )的分(😞)手。此时(💱)落(luò )魄(pò )的聂伟看(🥎)到一家科(kē )(🙂)技公司在巨额(é )奖金召集产(㊙)品测试员(💪)，为了凑够剧场的租金聂伟当场签了合(hé )同，因此(🤳)与前女友悦(🧟)悦互换(🤖)了灵(🕯)魂，两人开始了分手(💔)后又被迫(👊)体验对方(fāng )生活的搞笑(xiào )之旅。