该剧借由(🌠)“灵(🔨)魂互换”的(🥇)强(qiáng )(📼)设定展开，讲(🌰)述了(🕋)新人戏剧导演聂伟（崔雨鑫饰）和女(nǚ )友悦(yuè )悦（洪一可饰）两人(🎾)从校(🌫)园(👋)初入社会面临的种种难(nán )题和(hé )考验。刚毕(🎩)业(🤷)一(yī )(🗄)年的聂伟一(👁)直接不到戏(xì )拍，经(jīng )历从明星(xīng )学长到送餐小(xiǎo )哥的巨大心(xīn )(🚸)理落差(chà )，沉重打击了他的自信(xìn )心，也(🧚)导致了他和(hé )悦悦的(de )分手。此时落魄的(de )聂伟看(🥎)到一家科技公司在(🐑)巨额(🙌)奖(jiǎng )金召(🌞)集(jí )产品(👓)测(cè )试员，为了(⏰)凑(🈴)够(gòu )(🍄)剧场的租(👃)金聂(niè )伟当场签(⛳)了(😍)合同，因此与前女(🕐)友悦(yuè )悦互(hù )换(huàn )了灵魂(🌮)，两人开(🈁)始了分手后又被迫体验对方生活(huó )(😊)的搞(gǎo )笑之旅(lǚ )。