该剧借(🍅)由“灵(líng )魂互(⛲)换”的强设(shè )(📒)定展(zhǎn )开，讲述了新人戏(xì )(🕸)剧(jù )导演聂(🤢)伟（崔雨鑫(🎗)饰）和女友悦(yuè )悦（洪一可(kě )饰(shì )）两人从校(xiào )园初入(🎲)社(shè )会面临的(de )种种难(🚤)题和(⚫)考(🐿)验(yàn )。刚毕(bì )业一(yī )年(nián )(🛍)的聂(🕖)伟一直接不到戏拍，经历从明星学(📞)长(zhǎng )到送餐(cān )小哥的巨(🙁)大心理落差，沉重打击了(🤷)他的(de )自信(xìn )心，也导(dǎo )致了(le )他(🌚)和(📯)悦悦的(⏯)分手。此时落(luò )魄的(de )聂伟看到一家科技公司在巨额奖金(🤸)召集产品测试员，为了凑(🈴)够剧(⛏)场的租(zū )金聂伟当(🤲)场签了(😍)合同(👺)，因此(cǐ )与前女友悦悦(🚴)互换了灵(🕯)魂，两人开(🈁)始了分手后又(🥊)被迫体验(yàn )对方生(shēng )活的搞(➡)笑(🏻)之旅。