该剧借由(🌠)“灵魂互换(huàn )”的强设定(🏽)展(🐌)开，讲(jiǎng )述了(🕋)新人戏剧导演聂(🤢)伟（崔(cuī )雨(🔧)鑫饰）和女友悦悦(yuè )（洪一可饰）两人从(cóng )校园初入社会(❣)面临(lín )的种种(zhǒng )难题(tí )和考(kǎo )验。刚毕业一(yī )年(nián )(🛍)的聂(🕖)伟一(👁)直接不(bú )到戏拍(🛹)，经历从明星学(xué )长到(🎫)送餐小(xiǎo )哥(🍮)的(de )巨大心(🚸)理(lǐ )(🖍)落差(chà )(🐶)，沉重打(😱)击了他(tā )(🔊)的(de )自信(xìn )心(xīn )，也导致(zhì )了他和悦悦的分手(🖲)。此时落(🦗)魄的聂(🌊)伟看到一家科技公司在(zài )巨(jù )额(é )奖金(🤸)召集产品测试员，为了凑够剧场的租金聂伟当(🤲)场签了(😍)合(💠)同，因此与(yǔ )前女友悦(yuè )悦互换(🤖)了灵(líng )魂(🌮)，两人开始(❕)了(💝)分(fèn )手后又(🥊)被迫体验对方生活的搞笑之旅。