该剧(🕕)借由“灵魂互换”的强设定展开，讲(🌰)述(shù )了(le )新人戏剧导演聂伟(wěi )（崔雨鑫饰(🎹)）和女(🐉)友(yǒu )(🛤)悦(🌰)悦（洪一(yī )可饰(🥩)）两(😧)人(rén )从校园初(⏬)入社会面临的种种难(nán )题和考(kǎo )验。刚毕业一(yī )(🗄)年的聂伟一(👁)直(zhí )接不到戏拍(pāi )，经历(🚥)从明星(🛺)学(xué )长到送(sòng )餐小哥的(✖)巨大心理落差，沉重打(😱)击(jī )了他的自信(xìn )心(xīn )，也(yě )导致了(le )他和(📯)悦(🚨)悦的分手。此时(shí )落魄(pò )的聂(niè )伟看到一家(🗞)科技公司在巨额奖金召集(🙄)产品测试(shì )(🙉)员，为了凑够剧(⛏)场的租金(🧤)聂(🔔)伟当场签(qiān )了合(💠)同(👺)，因此与(yǔ )(🎋)前女友悦悦互换(huàn )了灵(líng )魂，两人(🤘)开始了(le )分(fèn )手后(🏉)又被迫体验对(🚗)方(🐾)生活的搞笑之旅(lǚ )。